人気記事2位「発芽酵素玄米のススメ」

 人気記事2位は、

発芽酵素玄米のススメ

でした。

記事にも書いたように、

「キムタクがやってるんだってー」

というミーハーな気持ちで始めた酵素玄米ですが、

今では日常的にすっかり定着しています。

何しろ、炊飯器にゴハンを入れっぱなしでいいのですから、

夜遅くに自炊する人、独身の人にはありがたい限りです。

そして、キムタク同様、気づいてみると、

酵素玄米を始めて以来、風邪をひいていないんですよね。

とはいえ、今は、新米の季節。

ここ数回、ほっかほかの白いゴハンを楽しんでいます。

玄米も新米ですが酵素玄米にすると、

新米らしい味わいはそれほど満喫できないんですよね。

ココロとカラダに効くのは、

ココロとカラダが求めることに従うこと。

食事も無理しないのが一番だと思っています。

2014.9〜2015.8で集計した人気記事

2位　発芽酵素玄米のススメ

3位　シャンプーをやめる

4位　ボディソープをやめる

5位　「断捨離」は最高の方法

6位   「抜く」スキンケア

7位　月に1度の「山歩き」

8位　日常ウォーキング

9位　朝1時間の早起きを

10位 「私ノート」を作る