人気記事3位「シャンプーをやめる」

 いよいよベスト3です。

人気記事3位は、

シャンプーをやめる

でした。

シャンプーをやめて最初の数か月は、

洗髪時のベタベタが大変で、

そこで挫折する人も多いようです。

（その対処法は記事を参照ください）

 私の場合は3か月で、

その時期を乗り越えられました。

今でも、洗髪回数は減らしておらず、

ほぼ毎日のように洗っていますが、

ぬるま水でゴシゴシ、ぴちゃぴちゃ洗うだけ。

ドライヤーで数分乾かして、

トリートメントもオイルもスタイリング剤も、

何もつけません。

それでも、ツヤやコシ、髪の状態は、

すこぶる（もしかすると人生で一番）いいです。

あの苦しい時期（3か月）を乗り越えた人だけの特権かもしれません。

2014.9〜2015.8で集計した人気記事

3位　シャンプーをやめる

4位　ボディソープをやめる

5位　「断捨離」は最高の方法

6位   「抜く」スキンケア

7位　月に1度の「山歩き」

8位　日常ウォーキング

9位　朝1時間の早起きを

10位 「私ノート」を作る