【ココカラ食品店】

常備しておくと便利な甘味料、羅漢果糖

ダイエット中の甘党の人、糖質制限中の人、断食中の人、辛党で料理に使う砂糖もない人、みなさんにオススメの甘味料が羅漢果糖です。腸に吸収しない糖分で、カロリーもほぼゼロ。お湯で割ってコーヒーのかわりに！

1,050円（税込、送料別）

「やすらぎの里　高原館」での断食体験中に低血糖症の予防に置いてあった生姜湯が美味しくて、以来、家でも常備しています。程よい辛さと甘さで、風邪気味のときなどカラダの芯まで暖まってほっとします。

820円（税込、送料別）

やはり、「やすらぎの里高原館」での断食体験中に、岩盤浴前後など汗をかいたときに飲めるように、梅酢を冷水で薄めたものが冷蔵庫に常備されていました。以来、特に夏はスポーツドリンクのかわりに飲んでいます。

1,265円（税込、送料別）

何年も前に沖縄の友達からもらったときは、「塩ひとつでこんなに違うんだ」と食材の味を引き出すパワーに驚きました。最近はスーパーなどでも見かけるようになりましたが、今でもBest of Saltだと思っています。

1,028円（税込、送料別）